Tag: 摂取タイミング

大豆製品は甲状腺ホルモン薬の吸収を阻害する可能性があります。薬と大豆の摂取タイミングを2〜3時間空けることで、効果を最大限に引き出せます。朝食の豆乳や豆腐に注意し、正しい習慣で健康管理をしましょう。