胃薬って何がいいの？選び方と使い方ガイド

胃がムカつく、胸やけが止まらないとき、まず思い浮かぶのが胃薬です。でもどの薬が自分に合うか迷うこと、ありませんか？ここでは、胃薬の基本的な種類と、選ぶときのポイントをシンプルにまとめました。

胃薬の主なタイプと働き

大きく分けて３つのタイプがあります。制酸薬は胃酸を中和して胸やけを抑えます。代表的なのはアルミニウム・マグネシウム系の制酸剤です。胃粘膜保護薬は胃壁を守る働きがあり、胃潰瘍の予防や治療に使われます。代表はスクラルファートやミソプロストール。最後に消化薬は胃の動きを助け、食べ物の消化をスムーズにします。ビスマス製剤や酵素製剤が該当します。

効果と副作用、賢い選び方

効果は薬のタイプと自分の症状に合わせて選びましょう。胸やけが主なら制酸薬、胃の痛みや潰瘍があるなら粘膜保護薬が向いています。副作用は意外と軽いものから注意が必要なものまであります。制酸薬は長期間使うと便秘や下痢が起きやすいので、症状が落ち着いたら減量を考えてください。粘膜保護薬は稀に頭痛やめまいが報告されています。副作用が出たらすぐ医師に相談するのが安全です。

選ぶときのコツは、症状の持続時間と頻度です。たとえば、週に１、２回だけの胸やけなら市販の制酸薬で様子を見るのが手軽です。逆に、毎日胸やけや胃痛が続くなら、病院で診断を受けて処方薬を選んだ方が確実です。

また、食事との関係も大事です。食事直後に胃薬を飲むと効果が弱まることがあります。制酸薬は食後30分、粘膜保護薬は食前30分が目安です。自分の生活リズムに合わせて飲むタイミングを決めましょう。

最後に、薬を保管する場所にも注意が必要です。高温多湿は薬の効力を落とす原因になるので、涼しい場所に保存してください。期限が近いものは早めに使い切るか、必要なら薬局で交換しましょう。

まとめると、胃薬は「症状」「薬のタイプ」「副作用」の３点を見極めて選べば、効果的に胃の不快感を抑えられます。自分に合う胃薬が分からないときは、遠慮せずに医師や薬剤師に相談してください。正しい情報と使い方で、胃のトラブルをスッキリ解消しましょう。